Zitat von Easyrider im Beitrag #15

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Das ist cool @Detta. Wo hast du das her?

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Ich möchte mich dann kurz anschließen und mal schnell anmerken, dass ich dieses Forum toll finde! Viele interessante Tipps, viel Ideengebung... Aber zu deinem thread: ich dampfe "erst" seit etwa einem halben Jahr - in diesem halben Jahr hat sich aber vieles zum Positiven verändert! Ich habe früher zeitweise sehr viel geraucht, meist waren es stressbedingte Situationen, Unistress dann beruflicher Stress etc. Ich hatte vor Jahren auch zeitweise mal mit dem Rauchen aufgehört, habe viel Sport gemacht - vor allen Dingen Traillaufen hatte es mir angetan. Dann kam mit aller Macht der Drang nach dem Rauchen zurück und ich habe bestimmt wieder soviel wie davor geraucht. Sport adieu, Gestank welcome... Ein Kollege brachte mich schließlich auf das Dampfen. Zunächst war ich skeptisch, habe es schließlich probiert (ich hatte mir eine kleine Joyetech eGo AIO gekauft) und es klappte tatsächlich von heute auf morgen - ich habe keine Zigarette mehr angefasst und auch kein Verlangen mehr danach! Mittlerweile dampfe ich unglaublich gerne, bin mit dem Nikotin auf 3 mg - oder tagsüber auch ganz ohne - runter. Meine Freundin, eine leidenschaftliche NICHTraucherin, dankt es mir, mein Körper dankt es mir (10 km Traillaufen gehen wieder recht problemlos), der letzte Gesundheitscheck bei meiner Ärztin viel absolut positiv aus (allerdings trinke ich auch so gut wie nie Alkohol und ernähre mich seit etwa 14 Jahren vegetarisch/vegan). Alles in allem möchte ich aber das dampfen, das Basteln drumherum und das Ausprobieren was Liquids, Verdampfer, etc. angeht derzeit nicht missen. Es macht Spaß, mir geht es gut, was will man mehr...? LG Dirk

Mach dir wegen des Nikotins keine Sorgen. Wenn du Kaffee trinkst, musst du auch kein 0-er dampfen, beides ist vergleichbar (un)schädlich. Wenn du Fan von Kaffee Hag bist, hab ich nichts gesagt.